当前位置: 上海夜生活网-上海夜网|上海桑拿会所|上海家庭SPA|上海夜生活论坛 > 上海家庭SPA > 晨杏读者俱乐部推公益讲座 “白露”养生讲座开始报名

晨杏读者俱乐部推公益讲座 “白露”养生讲座开始报名

时间:2017-12-24 21:04 | 作者:上海桑拿 | 来源:上海夜生活

不知不觉中发现听不到蝉鸣和蛙声,也发现那酷热难耐的天气消失匿迹了,仿佛就在一念之间,就进入了秋天。“白露”作为秋天的第三个时节,这时候才真正摆脱了高温的煎熬,开启了温文尔雅,风度翩翩的秋季。为帮助读者了解此时的养生知识,《新闻晨报》晨杏读者俱乐部推出成立后的第二次活动——《中医养生——秋点兵》公益讲座,由中医学硕士宋海坡医生主讲,为各位读者讲解“白露”时令气候特点与养生技巧。

节气变化对人体的影响显而易见,民间就有“疾病跟着节气走”的说法。“白露”是凉爽季节的开始,白天和夜晚的温度相差可达10摄氏度左右;加之秋燥耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象,是呼吸道、消化道等疾病的易发季节,因而白露前后注意养生,显得十分重要。

[活动信息]

主办:新闻晨报晨杏读者俱乐部

时间:9月4日14:00—16:00

人数:30位,额满为止

报名(以下方式任选其一):

1、拨打晨杏读者俱乐部服务热线:15801801271报名(工作日期间10:00-16:00)

2、编辑短信“白露+姓名+联系方式”发送至:15801801271

[讲者介绍]

宋海坡

中医学硕士,2009年开始从事中医临床工作,跟随数位河南、上海名老中医学习,对养生方面颇有认识。理论上推崇因时、因地、因人选择合适的养生方法与措施,对于疾病应防治结合、防重于治。连年开展“冬病夏治”及适时养生灸活动。擅长运用中医中药、针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等疼痛疾病以及哮喘、失眠、面瘫、痛经、脾胃病等。

(晨报记者 崔颖 赵敏俊)